【恒大管院】自发建群打卡跑步 互相监督锻炼身体

作者:梁欣悦来源:必赢亚洲体育366net 编辑:新闻网1发布时间:2019-10-11浏览次数:121

    武必赢网讯(通讯员梁欣悦)1010日早晨,在名为“周二七八节体育课”的QQ群里陆续弹出很多张跑步打卡的截图。原来,这是工程管理19级的同学们为了锻炼身体自发建的群,群员们每天都坚持打卡汇报锻炼成果。

    在工管专业第一节体育课时,体育老师高薇就曾提出过这个建议。为了号召大家一起行动,工管1902班的潘玲首先建好了群,并邀请两个班的女生一起进群打卡。

    建群当晚,潘玲就跑了1.5公里并截图发到群里,这一行为不经意间带动了其他同学。工管1902的王梦珮反省道:“我们也应该打个卡的,不能只看着别人跑步,自己也要动起来。虽然不会跑太多,但是起码会起到一个带头的作用。”于是也加入了跑步打卡的队列。随着打卡的人越来越多,群员们陆续养成了晨跑和夜跑的习惯。

    除了在群里打卡,大家也纷纷开始互相约跑,工管1901班的万京秀和梁欣悦商量决定每天早起十多分钟去晨跑。梁欣悦解释说,几个人一起跑会比一个人孤独地跑要好得多,而且还可以找一个目标,别人不停下来,她也不应该放弃,一直跟着前面的人就慢慢坚持了下来。

    听说同学们把她的建议付诸实践后,高薇欣慰地表示:“同学们自发建群打卡跑步,不仅仅是单纯地为了打卡而跑步,更是形成了一种共同锻炼的良好风气,并且不止有打卡的截图,还有互相的安慰和鼓励,可以在分享中共同努力。”


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